あなたの日常の「疲れ」
30〜40代のビジネスパーソンや子育て世代の多くが抱える、深い疲労と不調。チェックリストに当てはまればご相談ください。
「寝ても疲れが取れない」
就寝後も身体が重たい、夢を見ているような状態。深い眠りが浅いせいで、朝の起床時に「まだ寝てない」と思えるほど。
「体が冷たい」「肩こりがひどい」
長時間の会議や家事の後、体の一部が冷たい感じがする。肩や腰の筋肉がこわばって、動きが鈍る。
「自律神経が乱れてる」
朝起きるのがつらい、昼間の集中力が途切れる、夜寝る時に眠れない。交感神経と副交感神経のバランスが崩れている。
「腸の調子が悪い」
便秘や下痢、ガスが たまる。消化不良が慢性的で、体の不調の根本にあることが多い。
当院の強み
睡眠科学に基づくアプローチ
単なる「眠る」ではなく、「深い睡眠」をサポートします。脳波のリズムを整え、質の高い睡眠を実現する科学的な鍼灸法を提供しています。
自律神経のバランス調整
交感神経の過剰活性化を解消し、副交感神経の働きを活性化させます。心身のリズムを整え、日常のストレスから解放される体作りをサポートします。
腸からの根本改善
「腸は第二の脳」と呼ばれる腸内環境の改善が、全身の健康に大きく影響します。内臓整体を通じて、内側から身体の本来の調律力を高めます。肝臓や腎臓の調整もおこないます。
明日、元気に動ける身体へ。
「寝ても疲れが取れない」の悩みを、深部から解き放つ。自律神経の調整から内臓セラピーまで
根本的な疲労回復をサポートします。
施術メニュー
アンドケア鍼灸院で受けられるメニューと料金です。お身体の状態に合わせてご提案いたします。
鍼灸マッサージ
7,000円
全身の筋肉の緊張と自律神経の乱れを整え、深いリラックスと疲労回復を目指すスタンダードコースです。
鍼やお灸が苦手な方は徒手のみの施術も可能です。
内臓整体
＋3,000円
内臓の癒着を緩和し血流と自律神経のバランスを整え、慢性的な疲労感や胃腸や肝臓・腎臓の不調をやさしくケアします。オプション施術になります。
眼精疲労ケア
(初回)
4,980円
デスクワークやスマートフォンの長時間使用による目の疲れをリセット。目の周りのツボを刺激し、視界をクリアに整える集中ケアです。
脳波睡眠測定
※調整中
専用機器で睡眠中の脳波をチェックし、現在の睡眠の質や自律神経の状態を可視化します。測定結果に基づいたアドバイス付きです。
※お身体の状態により、最適なコースをご提案いたします。詳しくはLINEまたはオンライン予約ページよりお問い合わせください。